Velkommen


Mit navn er Runa. Og jeg kan tilbyde dig personligt træning både indendørs og udendørs ..... hvad enten du ønsker at tabe dig, komme i bedre form eller træner for at kunne gennemføre en specifik fysisk udfordring.

Enhver træning i mit regi tilrettelægges individuelt - med mindre du melder dig på et af mine hold.


Ring 40 95 20 21 for mere information

Ernæringsrådgivning

Jeg er gennemgået en række kurser i kombinationen  fitness og ernæring. Når det gælder kost, er du således også velkommen til at trække på min know how.

Hjemmegym

Hvis du gerne vil træne hjemme, er det også en del af mit repertoire. Gerne med udgangspunkt i dit eget udstyr. Ellers medbringer jeg det nødvendige.


Dette websted bruger cookies for at sikre en korrekt funktion, sikkerhed og for at give dig den bedst mulige brugeroplevelse.

Avancerede indstillinger

Du kan tilpasse dine cookiepræferencer her. Aktiver eller deaktiver følgende kategorier, og gem dit valg.

De vigtige cookies er nødvendige for, at vores websted og registreringsprocessen kan fungere sikkert og korrekt.
Funktionelle cookies husker dine præferencer for vores websted og gør det muligt at tilpasse det.
Ydelsescookies overvåger vores hjemmesides ydeevne.
Markedsføringscookies giver os mulighed for at måle og analysere vores hjemmesides ydeevne.